Worum es auf Runnerfinest geht
RUNNERSFINEST ist dein Laufblog für smartes Training, fundiertes Wissen und Tipps, die funktionieren.
Ich weiß, wie überwältigend die Welt des Laufens sein kann: Trainingsmethoden, Fachbegriffe, Equipment. Jeder empfiehlt etwas anderes.
Ich war genau da, wo du jetzt stehst:
Ich wollte schneller werden, wusste aber nicht, wie ich Intervalle richtig einsetzen sollte. Ich wollte meinen ersten Marathon finishen, hatte aber keine Ahnung von strukturiertem Training, Pacing oder Wettkampfverpflegung.
Heute weiß ich, was funktioniert – und genau das teile ich mit dir. Damit du im Wirrwarr aus Trainingsmethoden den Überblick bewahrst und dich voll und ganz auf dein Laufziel fokussieren kannst.
Du bist Läufer und willst endlich:
- strukturiert schneller werden
- mehr Ausdauer gezielt aufbauen
- kräftigere Muskeln entwickeln
- Verletzungen vermeiden oder effizient behandeln?
Dann bist du hier genau richtig.
Hier bekommst du klare, praxisnahe Tipps, die dich wirklich weiterbringen – egal, ob 5 km, 10 km, Halbmarathon oder Marathon.
Train smart. Race hard. Be your best.
läufer. Coach. content-creator. chefredakteur.
Ich bin Robin Siegert – Läufer, Coach, Blogger und Chefredakteur von aktivLaufen, einer der größten Laufzeitschriften Deutschlands.
Seit 2017 verantworte ich hier die Inhalte, recherchiere die spannendsten Entwicklungen im Ausdauersport und teste regelmäßig Trainingsmethoden, Equipment und Ernährungstrends auf Herz und Nieren.
Mit RUNNERSFINEST bringe ich dieses Wissen in die Praxis, damit du sofort von meinen Erfahrungen profitierst.
Hier findest du ehrliche Meinungen, wissenschaftlich fundierte Tipps und echte Inspiration für dein Training.
Ich motiviere dich, wenn dir mal die Lust zum Laufen fehlt.
Ich unterstütze dich, wenn du deine persönliche Bestzeit jagen willst.
Und ich bin an deiner Seite, wann immer du Rat und Orientierung brauchst.
mein weg in den laufsport
2010
Die ersten Schritte
Ein einfacher Werbespot von Nike entfacht meine Leidenschaft fürs Laufen. Ein Paar Laufschuhe, ein GPS-Chip unter der Einlegesohle – und plötzlich war ich Teil einer globalen Community.
2012
Der erste Halbmarathon
Ich will meinem Vater beweisen, dass ich einen Halbmarathon auch ohne Training schaffen kann. Ich laufe die 21 Kilometer auf dem Laufband – schlicht, weil ich keinen Orientierungssinn und keine Ahnung von Routenplanung hatte.
2014
Der erste Marathon
Ich finishe meinen ersten Marathon in Köln. Danach habe ich Blut geleckt: Jedes Jahr will ich besser werden, strukturierter trainieren und meinen Bestzeiten hinterherjagen.
2018
Der Weg zur Sub-3
Beim Marathon in Berlin knacke ich die 3:15-Stunden-Grenze – das Projekt Breaking#3 wird geboren.
Gleichzeitig beginnt meine Reise zum Six-Star-Finisher.
2020
Der erste Ultra
Beim Ultra Mirage in Tunesien kämpfe ich mich 100 Kilometer durch die Sahara und lande am Ende auf Platz 5 – als schnellster Europäer.
2022
Die Sub-3 fällt
Die magische Sub-3-Stunden-Marke fällt. In einem Solo-Marathon laufe ich den Marathon in 2:57 Stunden.
Vier Monate später pulverisiere ich meine Bestzeit beim Chicago-Marathon. Ich finishe in 2:38:54 Stunden. Gleichzeitig ist es mein zweiter World Major Marathon.
2024
Der vierte Stern
Beim ikonischen Boston Marathon kämpfe ich mich über den Heartbreak Hill – nach 2:41 Stunden überquere ich die Ziellinie auf der Boylston Street.
Nach Berlin, Chicago und New York City ist der Boston Marathon mein vierter World Major.
2025
Six-Star-Finisher
Ein paar Wochen nach dem Marathon in Tokio schraube ich meine persönliche Bestzeit beim London Marathon auf 2:37:59 Stunden.
In London kröne ich mich zum Six-Star-Finisher.
Jeder Wettkampf ist eine Lektion über Körper, Kopf und Willenskraft.
Genau das möchte ich weitergeben.
Denn Laufen ist mehr als Training: Es ist ein Weg, sich selbst kennenzulernen – Schritt für Schritt. Lauf für Lauf.