LAUFZIEL

Schneller werden

Du willst schneller laufen und endlich deine Bestzeit pulverisieren? Mit den richtigen Sprint-, Intervall- und Kraftreizen hebst du dein Lauf-Tempo auf das nächste Level – und das dauerhaft.

Alle Artikel entdecken

Für dich ausgewählt

Empfohlene Top-Artikel

Speed, Technik, Timing: Diese ausgewählten Beiträge liefern dir die stärksten Impulse, um dein Tempo zu steigern und echte Fortschritte zu erzielen.

Dein Weg zu mehr Geschwindigkeit

Von Intervallen über Tempo-Dauerläufen bis zu VO2max-Sessions: Hier findest du die entscheidenden Trainingsreize, die deine Pace wirklich verbessern.

Trainiere smarter. Nicht härter.

Du willst dein Tempo gezielt steigern und deine Bestzeit angreifen?

Bald startet mein neues Speedwork-Programm für Läufer – entwickelt, um deine Pace systematisch zu steigern.

Jetzt eintragen, Platz sichern und von exklusiven Early-Bird-Vorteilen profitieren.

  • Speed-Sessions, die perfekt zu deinem Trainingsalltag passen
  • Smarte Workouts für bessere Laufökonomie
  • Exklusive Early-Bird-Vorteile